ベビービクス&ママリフレッシュ
目に見える運動機能はもちろん、目には見えない神経系において、最も成長していく2才児頃までの子ども達。この時期に、マッサージと発育に伴ったエクササイズで、子どもの発達を促してみませんか?
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「子どもとスキンシップをとるための良い方法はないかな?」「毎日子どもと家にこもりっきりで...」なんてママに、小津町の「キラヴィ」で隔週火曜日に開催 している「ベビービクス&ママリフレッシュ」がオススメ! ゆったりとした心落ち着くメロディの中、子どもとスキンシップをとりながら優しくエクササイ ズ。子どもの頭や首、お腹や手足を、ママの手の温もりで丁寧にマッサージする事で、親子の絆もグンと深まる。また、道具を使った遊びでは、運動機能はもち ろん、脳を刺激する事で神経系の発達にもつながるのだ。
●取材協力/生涯学習健康センター[キラヴィ」
頭、目の周り、ほっぺ、耳の後ろと、優しく話しかけながら順番にマッサージ。どう?気持ちいいでしょ。 ママの手の温もりがより伝わりリラックスできるように、エクササイズ中はみ〜んな裸ん坊★ ポヨンポヨンの大きなボールは、初めての感触。ボールに乗って前後する事で、手をついて転ぶ感覚が身に付く。 親子の絆だけでなくママ同士、赤ちゃん同士のコミュニティーの場としても最適! 子育ての悩みも相談し合って!
取材協力

生涯学習健康センター [キラヴィ]

高知市小津町3-19  ◆TEL/088-822-5100 ◆講座日時/隔週の火曜日15:30〜16:30(全11回コース) ◆料金/全11回で1万1000円 ◆定員/15名 ◆持ち物/動きやすい服装、バスタオル、ハンドタオル、水分 ◆P/有り
「ベビービクス&ママリフレッシュ」の他に、今年10月からは妊娠14週〜出産間際までのマタニティママを対象とした「マタニティエクササイズ」、産後 2ヶ月〜1年頃のママを対象とした「アフタービクス」も新設! その他にも、「大人から始めるクラシックバレエ」や「ベリーダンス」など、目的に応じた様々な講座を開設しているから、趣味、健康&生きがいを見つけにぜひご利用を!
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只今、企画中☆

もう少々、お待ち下さい。